18.08.2023; Житомир, Україна: III Міжнародна наукова конференція «Комплексний підхід до модернізації науки: методи, моделі та мультидисциплінарність»
Роботи, що індексуються в Google Scholar

КЛЮЧОВІ АСПЕКТИ ХАРЧУВАННЯ СПОРТСМЕНІВ ІГРОВИХ ВИДІВ СПОРТУ

  • Любов Тележенко ,
  • Ірина Біленька ,
  • Петро Біленький
PDF

Опубліковано 24.08.2023

Як цитувати

Тележенко , Л., Біленька , І., & Біленький , П. (2023). КЛЮЧОВІ АСПЕКТИ ХАРЧУВАННЯ СПОРТСМЕНІВ ІГРОВИХ ВИДІВ СПОРТУ. Матеріали конференцій МЦНД, (18.08.2023; Житомир, Україна), 144–145. вилучено із https://archive.mcnd.org.ua/index.php/conference-proceeding/article/view/705

Завантаження

Дані завантаження ще не доступні.

Авторське право (c) 2023 Любов Тележенко , Ірина Біленька , Петро Біленький

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Google Scholar

Анотація

Важливою складовою підготовки спортсменів є правильне харчування, яке враховує тип метаболізму та статури, вік, стать, стан здоров’я, фізичні навантаження, клімат, сезон пори року та кулінарні звичаї. Недостатнє забезпечення організму спортсменів необхідними поживними речовинами ускладнює їхню працездатність, знижує результативність та призводить до погіршення здоров’я.

PDF

Посилання

  1. Земцова І.І. Сучасні концепції харчування спортсменів //Спортивна медицина. – 2012. – № 2. – С. 77-84.
  2. Rossi L., Goya R., Matayoshi M., Pereira C., Bernardo da Silva J. Nutritional evaluation of taekwondo athletes // Brazilian Journal of Biochemistry. – 2009. – Vol. 3, №2. – P. 159-166.
  3. Burke L., Hawley J. Wong S., Jeukendrup A. Carbohydrates for training and competition // Journal of Sports Sciences. – 2011. – Vol. 29, №1. – P. 17-27 // doi: http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2011.585473.
  4. Anderson L., Naughton R., Close G., Michele R., Morgans R., Drust B., Morton J. Daily distribution of macronutrient intakes of professional soccer players from the english premier league // International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. – 2017. – Vol. 27, №6. – P. 491-498 // doi: https://doi.org/10.1123/ijsnem.2016-0265.